현대인의 필수품 스마트폰, 치핵 발생의 원인될 수도
건강한 식습관과 배변습관으로 치핵 예방하세요
용변을 보기 위해 화장실에 갈 때 꼭 들고 가는 것이 오래 전엔 화장지였는데 이제는 스마트폰이 됐죠. 변기 위에 앉아 스마트폰을 들여다보는 것이 일상이 됐지만 사실 이 시간이 항문 건강에 썩 좋지는 않습니다. 용변을 보는 순간의 무료함을 달래줄 수 있으나 날마다 반복하다 보면 항문 건강을 악화시키는 원인이 될 수 있습니다.
치질의 70%가 바로 치핵을 의미
좌식 변기에 오래 앉아 있다 보면 혈액이 항문으로 쏠리게 되고 이 상태가 지속되면 ‘치핵’이 생길 가능성이 높아집니다. 치핵은 항문 주위에 돌출된 혈관 덩어리로 우리가 흔히 치질이라고 통칭하는 질환의 70% 정도가 이 치핵을 의미합니다. 국민건강보험 수술 통계(2018년)에 따르면 치핵수술은 2순위를 차지할 만큼 많습니다. 흔한 질환이지만 대다수가 초기에 치료를 하지 않아 수술에 이르기도 합니다.
혼합치핵 환자 가장 많아
치핵은 직장 하단부에서 항문에 걸쳐 존재하는 정맥층이 꽈리모양으로 부풀어서 생깁니다.
발생부위에 따라 내치핵, 외치핵, 혼합치핵으로 구분하며 내치핵과 외치핵에서 동시에 생기는 혼합치핵 환자가 많습니다.
출혈과 통증을 동반하고, 항문 주위에 무언가가 만져집니다.
중증 이상(3도 이상)의 치핵의 경우 통증을 경험하고 수술 치료를 권합니다.
건강한 식습관과 배변 습관으로 치핵 예방해야
치핵은 발병 원인을 뚜렷하게 밝힐 수 없지만 생활 습관으로 인해 생기는 경우가 많습니다.
선천적으로 항문 혈관이 약하거나 오래 앉아 있거나 무거운 것을 많이 드는 일을 하는 직업군에서 생깁니다.
또한 과도한 음주, 식이섬유 섭취가 부족한 식생활, 변비나 설사,
습관적으로 변기에 오래 앉아 있는 사람 등에서 치핵의 발병 빈도가 높습니다.
이 발병 빈도를 중심으로 생각을 해보면 음주를 줄이고, 식이섬유가 풍부한 음식을 즐겨 먹고,
변기에 오래 앉아 용변을 보는 습관을 고치면 치핵의 발병 빈도를 조금이나마 줄일 수 있습니다.
화장실에 가는 것을 가급적 규칙적으로 습관화하고, 변기 위에 앉아 있는 시간은 5분 이하로 하는 것이 좋습니다.
모든 병이 그렇듯, 가장 중요한 것은 예방이죠. 치핵은 예방과 더불어 확실한 치료를 해야 재발하지 않습니다.
요즘은 통증을 줄이고 항문 기능을 보존하는 수술적 치료를 선호하는 추세입니다.
"늘 말씀드리지만 치핵 증상이 의심되면
망설이지 말고 병원에 가시는 것이 최선입니다"
제일항도외과 블로그 바로가기
https://blog.naver.com/jeilhangdo/222466067099
현대인의 필수품 스마트폰, 치핵 발생의 원인될 수도
건강한 식습관과 배변습관으로 치핵 예방하세요
용변을 보기 위해 화장실에 갈 때 꼭 들고 가는 것이 오래 전엔 화장지였는데 이제는 스마트폰이 됐죠. 변기 위에 앉아 스마트폰을 들여다보는 것이 일상이 됐지만 사실 이 시간이 항문 건강에 썩 좋지는 않습니다. 용변을 보는 순간의 무료함을 달래줄 수 있으나 날마다 반복하다 보면 항문 건강을 악화시키는 원인이 될 수 있습니다.
치질의 70%가 바로 치핵을 의미
좌식 변기에 오래 앉아 있다 보면 혈액이 항문으로 쏠리게 되고 이 상태가 지속되면 ‘치핵’이 생길 가능성이 높아집니다. 치핵은 항문 주위에 돌출된 혈관 덩어리로 우리가 흔히 치질이라고 통칭하는 질환의 70% 정도가 이 치핵을 의미합니다. 국민건강보험 수술 통계(2018년)에 따르면 치핵수술은 2순위를 차지할 만큼 많습니다. 흔한 질환이지만 대다수가 초기에 치료를 하지 않아 수술에 이르기도 합니다.
혼합치핵 환자 가장 많아
치핵은 직장 하단부에서 항문에 걸쳐 존재하는 정맥층이 꽈리모양으로 부풀어서 생깁니다.
발생부위에 따라 내치핵, 외치핵, 혼합치핵으로 구분하며 내치핵과 외치핵에서 동시에 생기는 혼합치핵 환자가 많습니다.
출혈과 통증을 동반하고, 항문 주위에 무언가가 만져집니다.
중증 이상(3도 이상)의 치핵의 경우 통증을 경험하고 수술 치료를 권합니다.
건강한 식습관과 배변 습관으로 치핵 예방해야
치핵은 발병 원인을 뚜렷하게 밝힐 수 없지만 생활 습관으로 인해 생기는 경우가 많습니다.
선천적으로 항문 혈관이 약하거나 오래 앉아 있거나 무거운 것을 많이 드는 일을 하는 직업군에서 생깁니다.
또한 과도한 음주, 식이섬유 섭취가 부족한 식생활, 변비나 설사,
습관적으로 변기에 오래 앉아 있는 사람 등에서 치핵의 발병 빈도가 높습니다.
이 발병 빈도를 중심으로 생각을 해보면 음주를 줄이고, 식이섬유가 풍부한 음식을 즐겨 먹고,
변기에 오래 앉아 용변을 보는 습관을 고치면 치핵의 발병 빈도를 조금이나마 줄일 수 있습니다.
화장실에 가는 것을 가급적 규칙적으로 습관화하고, 변기 위에 앉아 있는 시간은 5분 이하로 하는 것이 좋습니다.
모든 병이 그렇듯, 가장 중요한 것은 예방이죠. 치핵은 예방과 더불어 확실한 치료를 해야 재발하지 않습니다.
요즘은 통증을 줄이고 항문 기능을 보존하는 수술적 치료를 선호하는 추세입니다.
"늘 말씀드리지만 치핵 증상이 의심되면
망설이지 말고 병원에 가시는 것이 최선입니다"
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